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  开车在外调整心态很重要
开车在外调整心态很重要
【作者/来自】网站管理员 【发表时间】2007/3/22 【点击次数】1102
    据统计,在某市公安机关查处的4900余起治安和交通案件中,涉及驾驶员的就有130起。案件的类型都是由于一些驾驶员受辱而怒,被激而动,遇气而乱引起的。
  专家说这是一种心态问题,在很大程度上还与驾车人的心理健康有关,下面的“八不”对您肯定有帮助。
受辱而不怒
  生活中,驾驶员倘若因受辱而震怒,人在发怒时,往往“自善”意识得到强化,唯己正确,自我调整能力减弱,容易感情冲动而蛮干,不计后果。因此,每当这时驾驶员应冷静思考,主动制怒,切忌孤注一掷,一意孤行。
被激而不动
  现代社会,情况瞬息万变,其竞争性和复杂性远远超过以往,驾驶员无论遇到什么情况,都要沉得住气,要保持理智,冷静地处理和解决问题。
逢喜而不狂
  人在高兴的时候容易忘乎所以,也容易快速行车。因此,加强自我调节能力,把心理状态主动调整在正常位置非常重要。
有悲而不伤
  人在伤心悲痛时的感觉和反应比较迟钝,对客观事物关注程度明显降低。驾驶员开车前如果遇到伤心悲痛之事,应积极调节自己的心态,平衡自我情绪,不可因内心的悲伤而影响了自己的安全意识,分散了驾驶精力。
遇气而不乱
  有首《不气歌》,歌词中写道:“他人气我我不气,我本无心他来气;倘若生气中他计……”生气会增加心理和精神的负担,而开车生气,是驾驶员的一大禁忌,因为开赌气车,最容易引发车祸。
郁而不忧
  驾驶员心情忧郁时最容易干扰开车的心情,对不顺心的事看消极面多,看积极面少,耿耿于怀而又挥之不去。这样不仅影响行车速度,在处理意外情况时,还因心情不佳、处置不当引发行车事故。
遇险而不慌
  驾驶员在行车中,难免会遇到意想不到的险情。但是,只有首先稳住自己的心态,调整自己的情绪,才能稳中生智,排除险情。相反,如果一遇险就慌神,束手无策或措施失当,就会酿成大祸。
见钱而不贪
  有的驾驶员因受经济利益驱使,置交通法规于不顾,或开疲劳车,由此引出的悲剧常有所见,应引以为训。
  此外,驾驶员要注意消除心理疲劳。如果遇到不顺心的事尽量找朋友诉或家人述说一下,可以解除心理疲劳,确保安全行车。 
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